新宿の歯医者｜歯科　審美歯科・インプラント・ホワイトニング・歯周病治療・口臭予防

こんにちは。

今日は根の治療についてです。

根の治療とは、歯の中にある神経が通っていた道をきれいにし、失われた神経の代わりにお薬を入れて根の中をふさぐまでの処置のことです。

根の治療はとっても大切です。

しかし患者さんからは「またいつ痛みがでるか心配」「何回も通って面倒」「いつ終わるの？」と敬遠されがちです。

歯の治療は歯を失わないための大事な基礎工事なので、根気と時間が必要です。

根の治療が一回で終わらないのは、根の形は複雑で医師が直接目で見て確認することができないため、確実に炎症を取り除くには回数がかかります。

また一回起きた炎症はすぐにひかないので、症状にあった薬を何回か交換する必要があります。

細菌に侵され、感染した根の場合は、歯の周囲の骨まで菌に汚染されています。

症状もおさまり、これで大丈夫と思い、治療を終了してから再び菌が活動を始めて再発することも時として起こります。

根の治療はとても繊細な治療なので長期間治療を中断してしまうと、根の中が汚れてしまい痛みや腫れの原因となります。

最悪の場合は抜歯しなくてはいけません。

根の治療中はできる限り定期的に通院してください！

こんにちは

今回は口内炎についてです。

口内炎はどんな時に出来るのか...

＊口内炎は体力が弱った時

＊疲労が激しい時や胃が弱っている時

＊熱を出した時

などにできやすいです。

もっとも一般的なアフタといわれる白くて丸いもので、

頬や唇の内側などでできます。

アフタは辛いものや熱いもの、果実の汁などでしみたり激しい痛みを伴います。

特に治療しなくても２週間ほどで自然完治しますが、大きいものだと２か月ほどかかるものもあります。

口内炎ができたら...

＊刺激物を避ける

＊口の中を清潔に保つ

刺激が少ないうがい薬を使うのもいいです。

治療方法...

＊軟膏の薬を塗る

＊レーザーで焼く

などがあります。

パークタワー歯科でも軟膏のお薬を塗ることできますので

気になるようでしたらご連絡お待ちしております。

いつもと違和感を感じる口内炎であれば、迷わず歯科医の診察を受けましょう。

また、体調の異変、疲労、ストレスの度合いも改めて確認してみましょう。

口腔内には３００種類以上の細菌が住んでいます。

その中で歯周病の原因となるのは嫌気性グラム陰性菌という種類の細菌です。

嫌気性という名前のとおり空気を嫌う性質で歯肉の奥深くに潜んでいます。

虫歯と歯周病の違いは虫歯は細菌が出す酸に歯が溶かされて発生しますが歯周病は細菌によって歯肉や顎の骨が侵されるものです。

どちらも恐ろしい感染症であることに変わりはありませんが、免疫反応による影響が強いのは歯周病菌です。

ところでなぜ歯周病は中高年に多く、小中学生など若い世代にあまりないのでしょうか。

歯周病菌は細胞膜そのものに膜を持っていて触れただけでも炎症を起こします。

しかし若ければ歯肉が多少炎症を起こしたとしても活発な新陳代謝でどんどん細胞が生まれ変わり傷ついた部分を修復していきます。

ところが年を取ればとるほど再生能力は低下し、修復しきれない状態が続きます。

それが徐々に蓄積して歯周病ができあがるというわけです。

加齢が歯周病を後押ししているのです。

せめて歯周病に立ち向かう気持ちだけでも若く保ち続けたいものです。

昔から歯の質は、虫歯になりやすいか、なりにくいかをきめる重要な要因にされていました。

今回はこの質のちがいはどこから生まれるのか一緒に確かめていきたいと思います。

その違いは2点ございます。

１つ目が、乳歯が生える時、永久歯に生まれ変わる時、2つ目が、日頃の食生活です。

実は意外と身近な所に隠れています。

一度食生活を見直してみましょう。

歯の土台を作るのがたんぱく質となり、歯の石灰化のために必要なカルシウム、それらが上手く働くためのビタミン。

こういった食材をバランスよくとることが重要になってきます。

また、毎日の生活の中に虫歯になりやすい要因がいくつかあります。

・飴やガムなどの間食をたくさんとっている

・一日にジュース、缶コーヒーをニ本以上飲む

・一日の歯磨きの回数が二回以下

・鼻が悪くて空気の通りが悪い

・歯並びがデコボコしていて磨きにくい場所がある

一つでもチェックが入れば、虫歯になりやすいです。

だからこそ定期的な歯科検診を受けることが大切です。

皆様、こんにちは。

今日は舌の働きについてです。

舌には、食べ物を取り込む、飲み込む「咀嚼、嚥下機能」、発音する「構音機能」、食べ物の味を感じる「味覚機能」の3つの重要な働きがあります。

①咀嚼、嚥下機能

食べた物が、喉から食堂、胃へ送り込まれること、飲み下すことを嚥下といいます。

舌は口の中にある食べ物を上手に食道に送り込む重要な働きをしています。

②構音機能

話しをしたり歌ったりする時には、舌を動かして音を作っています。

カ行では舌の奥、タ行では舌の前方、ラ行では舌の先端を動かして発音しています。

③味覚機能

味は甘味、塩味、酸味、苦味、うま味が絡み合って構成されます。

この味は味蕾で感じます。

舌の機能が低下すると、味の感じ方も変化することがあります。

また、舌に汚れがたまると味を感じにくくなることがあります。

虫歯の治療の基本は、虫歯となっている部分を取り除きそこへ代わりの物を詰めて修復するというものです。

その過程を虫歯の進行度別にご説明いたします。

検診で『C』や『マル』と言っているのを聞いたことがあるかと思います。

『C』とはカリエス（＝むし歯）の事です。

進行の程度によって下記の４段階に分かれています。

C1　表面のエナメル質が侵されただけの状態

　　痛みもなく治療も比較的簡単に済みます

　　自力再生も可能な場合があるため経過観察になる事もあります

C2　歯の内部の象牙質まで侵されている状態

　　虫歯の部分を削り取り、その穴を埋めていきます

　　治療で痛みを感じることもある為、麻酔が必要です

C3　歯の神経（＝歯髄）まで侵されている状態

　　歯髄を撮り、数回にかけて根っこの中を消毒していきます

　　その後薬を詰め、土台を立て、被せ物を被せていきます

C4　虫歯により歯がボロボロの状態

　　歯の頭の部分が虫歯により、なくなってきてしまっているため

　　保存が難しく抜歯になる場合があります

虫歯になっても痛みがないからと放置しておくと、虫歯はどんどん進行してしまいます。

進行すると回数が多くかかる処置になったり、歯の神経や歯自体の保存が難しくなってしまします。

歯がしみるなどの軽症状でも後回しにせず、定期的に受診をすることをお勧めいたします。

何かお困りのことがあれば、いつでもご相談ください。

今日は口の働きについてお話しします。

★口の中には...

口の中では歯や顎の骨、筋肉、歯周組織、粘膜、唾液などがそれぞれ働いています。

しかし、それぞれが好き勝手働いていたのでは、せっかくの能力を発揮できません。

各器官が上手く調和することが大切なのです。

★食べて飲み込む

食べ物が口の中に入ると、唇が閉じ、顎を動かすことによって歯と歯がかみ合わさり、すり合わされて食べ物がちぎれ、細かくなります。

その時、舌や頬の筋肉が協力して働いています。また、舌が唾液と食べ物を混ぜ合わせて円滑にいくようにします。

小さくなると頬や舌の働きにより、喉の奥へ運ばれて、飲み込まれていきます。

★発音する

声を作るのは声帯ですが、聞きやすくするために舌や頬をうまく動かして音を口の中で共鳴させています。

上記以外にも、表情をつくるためなど様々な大切な役割をしています。

どの一つが欠けても不都合が生じてくるものです。

今日は口内炎についてお話ししたいとおもいます。

口内炎は、体力が弱くなった時、疲労が溜まっている時、熱を出した時に引き起こると言われています。

その中でも、アフタといわれる白くて丸いものが一般的なもので、頬や唇の内側などにできます。

辛いものや熱いもの、果物の汁などが染みて、刺激を与えてしまうため、悪化させてしまいます。

特に治療をしなくても、数日経てば、自然に治りますが、大きいものになると1ヶ月以上治るまでに時間がかかることもあります。

そんな口内炎ができた時悪化することを防ぐ対処方法をご紹介したいと思います。

もし口内炎ができた時は、刺激物を避けることが大切です。また歯磨きやうがいなどをしっかりとし、口の中を清潔に

保つことを心がけましょう。その際、うがい薬などを使うとより効果的になります。

しかし、いつもと違う違和感を感じる口内炎であれば、歯科で診察を受けお口の中をしっかりと見てもらいましょう。

また疲労やストレスが原因で起こることもあるので自分の体を大切にしてあげましょう。

口内炎は体に何か異変が起こっていることを伝えてくれる信号でもあります。

歯科にいって治療をする場合、ステロイドの軟膏を塗布したり、レーザー治療などで改善することができます。

口内炎は入れ歯を入れている人も注意する必要があります。

あまり知られていないかもしれませんが、義歯口内炎といって、入れ歯の下にたまった食べ物のかすに細菌が増殖し起こるものです。

入れ歯になったとしても、口内は清潔に保ちましょう。

皆さんも定期的に歯のクリーニングをしましょう。

キシリトールが歯にいいことはなんとなく知っているけど

キシリトールってなに？何がいいの？

という方も少なくないと思います。

キシリトールとは：砂糖にかわる代用甘味料です。キシリトールは人工ではありません。白樺や樫の木の樹液から抽出した天然の甘味料で、

苺などの果物にも入っています。

そもそも虫歯の発生は、虫歯菌が口腔内に残った磨き残しなどの糖を分解して、歯を溶かす酸を発生させることでなりますが、

代用甘味料であるキシリトールは、虫歯菌が分解することができません、よって酸も発生しないのです。

キシリトールのメリットは

①虫歯の原因となる酸を作らない

②虫歯菌の働きを弱める

③唾液中のカルシウムとくっついて歯の再石灰化を促す

上記三つが大きく挙げられます。

キシリトール入りのガムを噛むことで

唾液の分泌も促進され、

口腔内の汚れを洗い流したり唾液の成分にも抗菌作用はありますので、いいことづくしです。

ただ注意点としては、市販のものですとキシリトール１００パーセントではないので

わずかでも普通のお砂糖が入っている分虫歯のリスクはあります。

歯科専売の１００パーセントのものですと安心ですね。

皆様、こんにちは。

今日は、唾液の働きについてです。

唾液は1日に1〜1.5リットルも分泌されるといわれています。

唾液には、お口の粘膜の保護などさまざまな働きがあり、お口や歯をはじめ私達の体全体を守っています。

①唾液はお口の中で大活躍

唾液の働きとしてまず挙げられるのは、歯茎や舌などの粘膜を保護して、傷つかない様にする潤滑作用です。

食べたり、喋ったりするのをスムーズにしている働きです。

②お口の中や歯を守る

食べかすを洗い流してお口に残るのを防ぐ洗浄作用や、お口の中の酸性度pH値を正常に保って歯が溶けるのを防ぐ緩衝作用、唾液に含まれるタンパクで細菌を集める凝集作用、細菌をお口の中から排出すること作用など、むし歯や歯周病から歯を守る働きも沢山あります。

また、唾液内の糖タンパクにより、歯の表面に形成されるペリクルは歯を保護します。

さらにペリクルは、お口の粘膜を修復する成分も含んでおり、傷を治す作用もあるといわれています。

皆さんは何でむし歯になるのか考えたことはありますか？

ハブラシが下手だから...

ちゃんと汚れが落とし切れてないから...

甘い物が好きだから...

本当にそれだけが原因なのでしょうか？

むし歯は

・唾液の性質

・清掃状態

・食事頻度

などの要因が重なって、発生し大きくなってしまいます。

原因は必ずしも１つではないので、１人１人むし歯のリスク要因は違います。

甘い物を控えているのに...

歯ブラシ頑張っているのに...

それでもむし歯になってしまった事はありませんか？

もしかすると、ご自身のリスクに合ったケア出来ていないかもしれません。

ご自身にあったケアをしていくために一度、唾液検査をおこなってみませんか？

唾液検査を行うことでむし歯のリスク要因を探ることができます。

そしてその結果をもとに、ご自身のリスクにあったケアを知ることができるのです。

『一所懸命歯ブラシ頑張ってるのにむし歯が良くできてしまう。』といったお悩みも

解決することができると思います。

ぜひ一度お受け頂なってみてください。

本日はおやつについてです。

子どものみなさんはおやつが大好きですね。

噛む必要のない、口食べていたの中に入れると溶けるものばかりではないですか？

みなさんのおばあちゃんやおじいちゃんが子どものころ好きだったおやつはなんでしょう。

するめ、煮干しに昆布。トウモロコシなど硬そうなものばかりだと思います。

こういったおやつはしっかりと噛まないと飲み込むことのできないものばかりです。

つまり顎をつかって食べるものです。

体は使えば使うほど鍛えられます。

このことからおじいちゃんおばあちゃんは顎が丈夫だと考えられます。

柔らかいものは顎があまり発達せず、

永久歯が生える場所が少なくなることがあります。

そのため、重なり合ったりゆがんだり、横に生えてしまうこともあります。

つまり、歯並びが悪くなる原因とも考えられます。

おやつだけでなく食事もしっかり噛むことを意識した食事を心がけてみてください。

、

顎の関節のあたりに違和感を覚える人は結構多いようです。

症状のいくつかを並べてみます。

複数の症状が当てはまれば既に顎関節症になっている場合もあります。

・口を開けると音がする

・耳の周りが重い感じがする

・口を大きく開けると耳の周りに鈍い痛みがある

・ぎゅっと噛み締めると痛みがある

・口を開けたり閉じたりするとき、まっすぐではなく左右どちらかにずれる

・顎が外れそうになる

・頭や肩、背中がだるい

顎関節症は、左右の顎の使い方に左右差があったり歯ぎしりなどでいつも大きな力が顎にかかっていたり

横を向いて寝たり頬杖をついたり習慣やストレスがあったりすると起こるといわれています。

顎関節は耳の穴のすぐ前にあります。

上下の骨だけではなく、骨と骨の間でクッションの役割をしている軟骨（関節円板）や、筋肉、靭帯など多くの組織で構成されています。

開閉の時のカクカクという音はこの関節円板が何らかの原因で移動するときに鳴っていることが多いです。

顎関節所がひどくなると、頭痛や肩こり、難聴、疲れやすい、慢性倦怠感などの症状が現れます。

そうならないように以下のポイントに注意しましょう。

・歯を噛み締めない（歯ぎしり、食いしばりなどがある場合はマウスピースを使う）

・十分な睡眠をとる

・うつ伏せ、横向き、など顎を枕におしつけて寝ない

・頬杖をつかない

・極端に硬いものばかり食べない

・食事の際は背筋を伸ばし正面をむいて食べる

・歯を抜いたままにしない、左右均等に噛めるようにする。

気になる症状がありましたらご相談ください。

皆様、こんにちは

今日は歯ブラシの正しい使い方についてです。

歯ブラシを使った磨き方にはいくつか種類があります。

①縦磨き

歯ブラシのつま先部分を使った磨き方で、歯に対して縦に当てて磨くことです。

ポイントは、歯と歯の隙間に沿って、手先で歯の間の汚れを落とすように縦に動かすことです。

また、仕上げに歯間ブラシを使っていただくと、さらに良い仕上がりになります。

②横磨き

歯と歯茎の境目に、歯ブラシのエッジを当てるよな感じで当てる磨き方です。

この際、押し当てた歯ブラシの毛が開くのであれば力の入れすぎなので注意しましょう。

ポイントは、軽く歯を一本ずつ磨くことをイメージしながら磨くことです。

③水平磨き

奥歯の噛み合わせ部分などを磨く際に、歯ブラシを横にして、小刻みに動かす磨き方です。

ポイントは、歯の表面に溜まった汚れを取るイメージで磨くことです。

④部分入れ歯の磨き方

それぞれの形に合わせて丁寧に磨くことがポイントです。

この際に、一度歯ブラシの磨き方を確認し、正しく歯ブラシを使いましょう。

皆様、こんにちは。

今日は唾液の働きについてです。

唾液には、口や体の健康に関わるさまざまな働きがあります。

唾液には主に、耳下腺、舌下腺、顎下腺という3つの大きな唾液腺から1日に1000〜1500ml程、分泌されます。

唾液には、食べ物の消化を助けたり、味を感じやすくしたりする働きや、口の中の汚れを洗い流したり、酸を中和して口の中を中性に保ったり、細菌の繁殖を抑えたり、再石灰化によりむし歯を防ぐといった口の中を清潔で健康に保つ働きがあります。

唾液の分泌量は、ストレスや疲れ、加齢などで減少することもあります。

口の渇きやネバつきを感じることが多い場合には、食事の際にはよく噛むようにしましょう。

唾液の分泌は、夜寝ている間に少なくなります。そのため、夜間に口の中で細菌が繁殖しやすく、朝起きると口の中がネバネバしたり、口臭が気になったりしがちです。

そのため、就寝前にはより丁寧なお口のケアが大切です。

皆様、こんにちは。

今回は、キシリトールについてお話ししたいと思います。

ガムや飴に"キシリトール入り"と書いてあるものがよく目につきますが、このキシリトールとはいったい何かご存知でしょうか？

これは、砂糖に代わる代用甘味料です。これまで代用甘味料というと、人工の甘味料だから体によくないといわれていました。

ところがキシリトールは人工ではなく、白樺や樫の木などの樹液から抽出した、天然の甘味料です。苺などの果物にもキシリトールという成分が入っています。

キシリトールは糖アルコールの一種で、むし歯の発生を防ぐ効果があることがすでに証明されています。

むし歯菌の1つのミュータンス菌は、糖を分解して歯を溶かす酸を発生させますが、キシリトールはむし歯菌が分解できない甘味成分なので、酸の発生を抑えます。

キシリトールの甘さは唾液の分泌を増やし、しかも唾液中のカルシウムと結びついて歯の表面の再石灰化も促す性質を持っています。その効果を持続させるためにできるだけ長く口の中にとどめておきたいものです。そのためガムや飴などに使うのが最も理にかなった使い方というわけで、ガムを噛むときはできればしばらく噛み続けるとよいのではないでしょうか。

キシリトール摂取の目安は１日５～１０ｇ

キシリトール１００％のガムなら４～１０個です

市販のガムや飴には砂糖や水あめが入っている物もあるので注意してください。

よく成分をチェックして、砂糖の入っていないタイプを選びましょう。

ご不明な点があればいつでもご相談ください。

こんにちは。

本日は歯のすき間歯と歯の間にすき間があいていることを空隙歯列（くうげきしれつ）といいます。

食べ物がはさまることや、前歯のすき間が気になるなどの悩みにつながります。

原因として、顎の大きさに対して歯のサイズが小さいことや、歯の本数が足りないということで生じます。

また、無意識に舌でそのすき間を触ったりしていると症状を悪化させている可能性があります。

治療として、人口の歯を用いることや、矯正などがあります。

ここからは乳歯の歯のすき間についてです。

五歳ごろから顎の発達につれて、乳歯の前歯にすき間が出てくるものは発達空隙と略し、

これから生え変わりのためにきれいに並ぶためのスペースとなるすき間です。

永久歯は乳歯に比べて1.5倍の大きさがある為、余裕があるほうがまっすぐに生えやすくなります。

この時期に顎の発達をうながさずにいると...

歯が押し合い歯並びが悪くなる可能性が高くなります。

よく噛む食事が、しっかりとした骨格の顎に育て上げてくれます。

毎日食事や会話に休むことのない顎ですが

無意識に睡眠中に歯ぎしりや食いしばりをしていることがあります。

日中でもストレスを感じて食いしばるパターンもあります。

歯ぎしりはブラキシズムとも言い、ひどい場合には歯や歯周組織の損傷、

全身にも悪影響を及ぼすことがあります。

歯科での歯ぎしりの治療方法には

①スプリント療法（マウスピース）

②咬合調整

があり、これ以外にも筋マッサージも有効とされています。

歯ぎしりの力は通常時より十数倍ともいわれ、

歯のすり減りや歯が折れたり、修復物が取れたりする可能性もあります。

また肩こりや頭痛、顎関節症の症状を引き起こすことがあります。

少し顎に疲れを感じるようになったら歯ぎしりや食いしばりを疑ってみてください。

状態にあった処置をご提案させていただきます。

一昔前は乳歯が抜けると上の歯は二階から下へ、下の歯は屋根へ向かって放り投げたものです。

新しい歯がそれぞれの向きにまっすぐ丈夫に生え変わってほしいという思いがこもった言い伝えなのでしょう。

では他の国ではどのような習慣になっているのでしょうか。

ヨーロッパやアメリカ、カナダでは

夜寝るとき抜けた歯を枕かコップの下にいれておくと魔法の国の歯の妖精がやってきてコインと交換してくれるそうです。

なんとなくサンタクロースを連想しますね。

またロシアでは、ネズミのような立派な歯になるようにと、ネズミの巣穴に落とすとか。

ネズミの巣穴を見つけるのが怖いですね。

南米では乳歯はイヤリングなどのアクセサリーにして大切に残す習慣もあるそうです。

日本でも乳歯を大切な成長の節目として残す方もいるようでピンバッチやネックレスにするメモリアル乳歯ビジネスが成立しているそうです。

特にきれいなままの乳歯は、記念品として残しておきたくなるほどお子さんの成長を示す小さな宝石なのかもしれません。