☆新製品☆
人気商品のキシリトール製品に新しい仲間が増えました！
ガムに続きタブレットの登場です（＾－＾）
以前のブログにキシリトールの効果的な摂り方を書かせてもらったので、今回は、日常でどのように取り入れたらいいかちょっとしたアドバイスができればと思います。
「キシリトールが歯にいいのは解るんだけど、色々ありすぎて何をいつ摂ればいいかわからない・・・」
そんな方には、
例えば・・・
お昼は外に出ていて歯が磨けない！という方は歯磨き変わりにキシリトールガムを。
矯正中でガムが噛みにくい場合は、キシリトールタブレットを。
オフィスで仕事中にお菓子や缶コーヒーを食べた後、何もしないよりは、ポイっとキシリトールガムを食べればそれだけで予防になります！
営業などをされている方などもタバコを吸った後、お客様に会わなければいけない！でもタバコのニオイが・・・とフリスクを食べる方多いですよね。そんなときにはミント味のキシリトールタブレットがお勧めです。
私は通勤中に食べてます！お勧めですよ。
無理して取り入れようとせず、自分のライフスタイルに合わせて手軽に取り入れて頂ければと思います。
歯の色
髪の色が人によりそれぞれ違うように、歯や歯ぐきの色も人によって異なります。たとえ黄色味がかっていても、全部の歯がそうであれば心配はないということです。
ただ、食べ物の色が沈着してついた色の変化は要注意です！
それは歯石のつきはじめと考えて下さい。
コーヒーや緑茶が好きで頻繁に飲む人の歯には、茶渋がついて黄色っぽくなったり、歯と歯の間に茶色っぽい筋が入ったりします。
歯石とは歯垢が石灰化して固くなり、歯に付着したものです。
放っておくとどんどん蓄積して歯肉炎の原因にもなります。日ごろから丁寧に歯ブラシを使って石灰化する前に取り除きましょう。とはいえ、研磨剤の入った歯磨き粉を使ってゴシゴシ磨くと、歯の表面を削ってしまうことになるので注意が必要です。
コーヒー・緑茶など嗜好品による歯への着色や、不十分な歯磨きが気になるのであれば、定期的に歯科医院へ行き、歯科衛生士によるPMTC(クリーニング)を受けることをお勧めします。
私は歯の着色は気になるけど、コーヒーが大好きでやめられないので、定期的に当院の歯科衛生士さんにPMTCをしてもらっています！！
毎日少しずつ積み重なっていく磨き残しの汚れを解消する爽快感は、
たとえようもないほど快適ですよ（＾－＾）
定期的に歯科医院へ来ていただくことは虫歯予防にも大きな意味がありますし、口内環境を良い状態で保つことができます。
髪の手入れをしに美容院へ行くように、歯科医院へも気軽に来ていただければ・・・と日々思っています。
サーフィン
週末、半年ぶりくらいに茨城県の大洗でサーフィンをしました。
サーフィンをやったことのない人は、楽しくてナンパなイメージがあると思いますが、やってみると、朝は早いし、異性と知り合う機会などまったくなく、波が大きいと沖にでるだけでもハードで、なれるまでは面白くないスポーツです。
この日も、波が大きく、久しぶりなのと日頃の運動不足で、ほとんど波にもまれて終わりましたが、帰りはびっくりするくらいスッキリとした気分でした。
極限まで運動するからなのか、海のマイナスイオン効果なのか、いつもストレス解消させてもらってます。実は、最近、自分が顎関節症で顎が痛かったのですが、それも緩和されました。やはり寝てる間のマウスピースとストレス解消は顎関節の痛みにも効果的です。
クリスマスの時期ですね。
新宿パークタワーに、とても大きく綺麗なクリスマスツリーが飾られました。
以前の青色のクリスマスツリーも綺麗でしたが、今年のような黄色のようなオレンジのような暖かいツリーも大好きですね。
つい、この間一年の抱負をダイエットしますと、宣言したばかりかと思えば、早11ヶ月経過していて、2キロ増えていますし。
ただ、今年はいろいろな出来事があり、出会いがあり、今まで続けてきた歯科衛生士人生の中で一番楽しかったですし、時間が早く過ぎたように感じました。
素晴らしいスタッフや先生方、企業人にも沢山お知り合いになれて、今の自分のポジションを冷静に見ることができました。
そして5年後の自分をリアルに思い描く事ができて幸せです。
私の年になると将来の不安が大きくなるのですが、今の医院に在籍させていただけているからこそ、前向きになれる。本当に感謝することができました。
そして、私をいつも支えてくれるスタッフにも感謝感激です。
どんな恩返しできるかな。レバー刺と焼酎で許してくれるかな？
そうです。皆とのコミュニケーションが楽しくて痩せれないんでした。
さて、残り１ヶ月一年の締めくくりに気合いを入れてダイエット、仕事、頑張りますよぉ。
ある新聞の記事
ある新聞に「歯周病かどうか知りたいですか？」という意識調査の記事があり、思わず眼が留まりました。
その記事によると「知りたい」という考えの方が約8割に上ることがわかる一方、せっかく関心をもっている方でも、治療以外の予防検診などに通っている割合は2割に留まるという結果でした。
この結果には、歯科医師として非常に残念に思いました。
皆様は、歯の治療・予防についてどのようなイメージをお持ちでしょうか？
当院へは、虫歯の治療で来院される患者様だけではなく、歯周治療及び予防検診で来院される方も多くいらっしゃいます。
私達スタッフは、患者様が一生自分の歯でおいしく食事ができるよう、お手伝いをさせていただければと考えております。
4か月、半年、定期的に時期を決めて、ぜひ予防検診へお越しください。
お待ちしております。
キシリトールガム
☆新製品のお知らせです☆
当院の受付で販売している人気商品キシリトールガムに新たにクリアミント味が増えました。
そこで今日はキシリトールガムの効果的な食べ方についてお話しようと思います。
虫歯予防のためには毎食後、さらに夜の歯磨き前、１日４回噛むと効果的です。
一度にたくさん摂取するよりも、何度かに分けて食べるほうが効果的なんです！
回数やタイミングはあまり気にせず、何かを食べたら噛む
無理せず続けられる習慣にするといいかもしれませんね（＾－＾）
キシリトールを食べると、2週間で歯垢が減りはじめ、3ヶ月ほど経つと虫歯になりにくくなるといわれています。
でも、その後すぐにやめてしまうと、しばらくして再び虫歯菌が増え始め、虫歯になる危険性も高くなってしまいます。虫歯予防のためには毎日続けて噛むことが大切です。
もっともキシリトール
やはり歯磨きや歯科医院
歯磨きの手軽な良きサポーターと考え試してみて下さい♪♪
歯科技工士
歯科技工士という職業をご存知ですか？
歯科技工士は歯科医師や歯科衛生士とともにチームを組んで歯科医療に携わる職業です！
歯科医師の指示のもとにインレー（詰め物）、クラウン（被せ物）、デンチャー（入れ歯）、矯正装置などの補綴物を作るスペシャリストです。
非常に精密で繊細な仕事なため、学科と実技の試験がある国家資格です。
今後しばらくは火、水曜日受付にいる事が多い私ですが、実は歯科技工士の資格を取得して8年になります。
補綴物で何か解らないこと、不安な事、ちょっとした疑問などありましたら受付でもお気軽にご相談下さい♪
もう１０月ですね
すっかり秋らしくなってもう10月に入りました。早いもので今年も残すところあと3ヶ月となりました。
私は先月まで同じグループの東陽町の病院のスタッフが産休に入る為、週2日ヘルプとして勤務していました。
東陽町のスタッフの方々はベテランの方も多く、みなさんとても良いチームワークで仕事をされていました。4ヶ月の短い間だけでしたが、お手伝いをさせていただいて毎回、今まで見逃していた診療の気遣いがたくさんあり私にとってとても勉強になりました。
東陽町のみなさんありがとうございました。
残りわずかな今年、このたくさん勉強したことを生かして仕事していこうと思いました。
フッ素
フッ素ってご存知ですか？
当院でクリーニングをうけて頂いた方は最後に塗布してもらっていますよね！
では、フッ素は歯科医院でしか塗れないのでしょうか？
いいえ、歯磨き粉に入ってるのは皆さんご存知ですよね
CM等でフッ素フッ素と言っています！
その他にフッ素は私達の生活環境にはないのでしょうか？実は毎日食している食べ物にも入っているんです！！
では問題です
1.ビール 2.塩
3.砂糖 4.味噌
5.紅茶 6.緑茶
7.牛肉 8.貝
9.イワシ 10.にんじん
11りんご 12.海藻
の中でフッ素が入っている食品はどれでしょう？
正解は全部です
あらゆる飲食物にはフッ化物が含まれており、これらを飲食する私達の体の構成要素にもなっています。例えば、体重60kgの人には約2.6gのフッ素が体に含まれており、特に歯や骨に集中しています。
虫歯予防に大切な「フッ素」上記の12品目を食べながら3ヶ月に1度クリーニングしていれば安心ですね！お待ちしております♪♪
災害に備える
こんにちは。
みなさん、週末いかがお過ごしでしょうか？
先日、私はパークタワーの防災訓練に参加しました。
震度７まで揺れる装置や実際の家事の時の煙を再現したテントなどがあり‥
とてもリアルな訓練でした。
災害を防ぐことはできません。
災害が起こった時、どう被害を少なくしてゆくか。
『減災』という考えが重要なようです。
これは、歯科にも言えそうです。
お口の中のトラブルも災害のようなものだと思います。
ただ、歯科だとリスク因子を把握することによって『災害』そのものを起こりにくくすることは可能です。
大切なシーンに備えてみてはいかがでしょうか。
私が一番、心配なのは‥
コンタクトレンズです！
コンタクト使用者の私は、供給がなくなってしまうことが恐ろしいです。
今は、レーシックもあるので災害に備えて受けようか、と今真剣に検討中です。
大地震の時には、入れ歯も同様だそうです。
特に就寝時間帯の災害だと、入れ歯を残したまま避難となり‥かなりの数の方がお食事に困ったそうです。
今後は、そういった災害時のことも含めて治療方法を選択する必要がありそうですね。
当院では、あらゆる可能性を考えた治療方法を提案することができます。
皆様に、この治療方法を選んでよかった！と思って頂けるような治療をすべく日々努力をしております。
どうか安心して、ご相談してくださいね。゜*☆゜。゜*★゜。゜
オペラへ...☆
歯科助手件受付の私は、あと一週間で東京オペラシティに異動することになりました。
７年間歯科助手として働き、パークでは約一年という短い期間でしたが、学ぶことの多い濃い時間を過ごすことができました。
先生方、スタッフの方々にはとても感謝しています。
『一週間に一度はパークの飲み会に来るように！』とのことでしたが、もちろん参加させていただきます～☆
本当にみなさま、ありがとうございました。
オペラでがんばりますっ！
ロッテリア☆
みなさんこんばんは。いかがお過しでしょうか。最近すっかり涼しくなり今年の夏は早く過ぎ去ってしまいましたね。
先日ふとテレビをつけたらファーストフード店のロッテリアの特集がやっていました。ロッテリアでは,特定の接客マニュアルはあえて作成せず,そのかわり全店舗で『YES運動』というものを行っているそうです。『YES運動』とは簡単に言えば,
"できません"と言う前にできるかぎりの対応を試みてみる。
というもの。例えば夕方にモーニングメニューが食べたいと言えば出してもらえることもあるんだとか...
ロッテリアは全く接客マニュアルを作成しないかわりに各店舗地域にあった対応をすることで地域密着型を心掛けているそうです。
私達は日々の仕事についてより患者様に安心．安全．そして効率の良い治療の流れをスタッフ全員が提供出来るようマニュアル作りをしているためロッテリアのこの記事がとても気になりました。
『YES運動』これは,私たちも常日頃意識しているものです。患者様とよりよいコミュニケーションを築き,出来るかぎり患者様の要望に添えるよう日々精進していく次第です。
患者様に満足.安心.歯の大切さをより感じてもらえるようスタッフ一同頑張っていきます☆
実習生
こんばんは。
日に日に秋の訪れを感じる今日この頃ですが‥
皆さま、いかがお過ごしでしょうか？
当院では、歯科衛生士学校の学生の方々の臨床実習の場として教育を行っています。
今日は、１グループの学生の方々の約１ヶ月間に及ぶ研修の最終日でした。
心のこもった
『お世話になりました。本当にありがとうございました！』
『ここに実習にこれて、よかったです！』
という言葉にジーンときました。
長い様で短い１ヶ月間。
教えてあげたいことがたくさんあり、あっという間でした。
人に教育する立場として、学術的な分野においても常に勉強し続ける信念を持ち‥
逆に学校教育の最前線にいる彼女たちからも学ぶつもりでフレキシブルな心でいたいと思っています。
また、次の実習生の方がきます。
みんな一緒に楽しく成長してゆきたいと思います。
食事会
先日、歯科関係者の方々十数人集まっての会合に、誘われて参加して来ました。皆さん、定期的に集まり、食事しながら症例相談をしたり、症例発表をしたりしているそうです。
私は、JIADSという有名なスタディグループで講師をしていた先生にお話を聞かせてもらいました。
もちろん私より経験のある大先輩ですが、歯科医療に対する情熱に感銘を受けました。
我々、医療従事者は、ベテランになろうが、日々進歩する、医療に対し真剣に向きあい、術者、患者双方にとってより快適な治療を目指して日夜研鑽を積んでいかなければいけないと再認識しました。
