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歯間ブラシ
皆様こんにちは。
今日は歯間ブラシについてです。
歯ブラシでブラッシングしただけでは、歯と歯の間は磨けていない事があり、プラーク(歯垢)や食べかすが残ってしまいます。
むし歯や歯周病の原因はプラークです。
そこで、デンタルフロスや歯間ブラシを使って、歯ブラシでは届かない歯の側面に付いたプラークや、歯と歯の間に入りこんだ食べかすをきれいに取り除きましょう。
歯間ブラシは奥歯に使用する時、挿入するのは難しいので、鏡を見ながら真っ直ぐゆっくり挿入してください。
頬側から入れる場合は、口を大きく開けてしまうと、頬と歯の隙間が狭くなってしまうので、口をやや閉じ気味にして歯間ブラシの柄の部分で頬の内側を押し出すようにして挿入するのもおススメです。
歯間ブラシを使った後は、口をすすいで下さい。
また歯ブラシは流水でブラシの柄の部分をよく洗って乾燥させて下さい。
歯間ブラシの交換時期は、毛が乱れたりワイヤーが曲がりやすくなってきたら交換しましょう。
サイズや使い方などわからない事などございましたらお気軽にご相談下さい。
