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喫煙と歯周病について

こんにちは。

本日は喫煙の影響についてお話させていただきます。

喫煙は歯周病にとっての大敵です。

タバコの中にあるニコチンは歯茎の毛細血管を収縮させ、

また、ニコチンの作用により免疫力の低下を招きます。

ある統計によれば軽度の喫煙でさえ糖尿病と同じくらい

歯周病を悪化させる原因になるとも言われています。

できることなら禁煙を、そうでなくとも、

できるだけタバコを吸わない努力をすることは

あなたの歯ぐきの健康だけではなく全身の健康にも役立ちます。

急な禁煙は難しいと思いますので、

タバコの代わりにキシリトール配合のガムを噛むなど、

これを機に、少しずつ禁煙をお考えになってはいかがでしょうか?


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